Work-Life-Balance-Archiv - Wirtschaftspsychologie aktuell

Coaching bei beruflichen Veränderungen: Wie Sie die Paarbeziehung mitdenken

Gesche Nietfeld — Wed, 14 Oct 2026 05:00:00 +0000

Ein beruflicher Veränderungswunsch kann im Coaching als individuelles Anliegen beginnen und zugleich den Handlungsspielraum des Partners oder der Partnerin sowie die gemeinsame Lebensgestaltung berühren. Wie können Coaches solche Prozesse begleiten?

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Meine Karriere, unsere Entscheidung? – Wie ein beruflicher Neustart Paare beeinflusst

Gesche Nietfeld — Wed, 07 Oct 2026 05:00:00 +0000

Ein beruflicher Neustart betrifft oft mehr als die eigene Karriere. Arbeitszeit, Familienorganisation und die beruflichen Möglichkeiten des Partners oder der Partnerin können sich ebenfalls verändern. Wie können Paare damit umgehen?

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Gut erholt im Homeoffice? Wie eine gesunde Grenzziehung gelingt

Mona Pohlner — Wed, 30 Sep 2026 05:00:00 +0000

Bei der Arbeit im Homeoffice verschwimmen die Grenzen zwischen Job und Privatleben. Dadurch kann die Erholung in der arbeitsfreien Zeit beeinträchtigt werden. Vier Grenzziehungsstrategien können helfen, im Homeoffice Grenzen zu ziehen und Erholung zu ermöglichen.

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Studie: Selbstreguliertes Arbeiten im Homeoffice lässt sich trainieren

Redaktion WIRTSCHAFTSPSYCHOLOGIE aktuell — Fri, 11 Sep 2026 04:39:53 +0000

Hybrides Arbeiten bietet viel Flexibilität, stellt Beschäftigte aber zugleich vor die Herausforderung, Arbeitszeit, Arbeitsort und Erholung selbstständig zu regulieren. Eine aktuelle Studie zeigt, dass sich zentrale Selbstregulationskompetenzen gezielt trainieren lassen.

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Fear of Missing Out – Jetzt auch bei der Arbeit!

Linda Reimann und Carmen Binnewies — Wed, 02 Sep 2026 05:00:00 +0000

Was ist arbeitsbezogene FoMO? Wann entsteht sie und wer ist betroffen? Welche Konsequenzen gehen mit arbeitsbezogener FoMO einher? Und was hilft dagegen?

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Studie zeigt: Wer Probleme anspricht, gefährdet die Work-Life-Balance

Redaktion WIRTSCHAFTSPSYCHOLOGIE aktuell — Fri, 05 Jun 2026 05:13:01 +0000

Mitarbeitende, die Risiken, Fehler oder problematische Entwicklungen im Unternehmen ansprechen, riskieren laut einer neuen Studie nicht nur Konflikte im Arbeitsumfeld, sondern sind obendrein häufiger von emotionaler Erschöpfung und Konflikten zwischen Beruf und Privatleben betroffen.

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Die 4-Tage-Woche auf dem Prüfstand

Arabella Mühl — Wed, 24 Dec 2025 04:07:00 +0000

Die 4-Tage-Woche verspricht viel: Mehr Zeit für Familie, Freizeit und Erholung bei gleichzeitig höherer Produktivität. Doch wie wirkt sich dieses Arbeitszeitmodell tatsächlich auf das Wohlbefinden von Mitarbeitenden aus?

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Feierabend ohne Erholung: Liegt es an der Führung?

Julia Iser-Potempa — Wed, 03 Dec 2025 07:00:00 +0000

Erholung von der Arbeit ist für Arbeitnehmende essenziell, um langfristig leistungsfähig zu bleiben und ihr individuelles Wohlbefinden aufrechtzuerhalten. Führungskräften kommt bei der Sicherstellung der Erholung von Arbeitnehmenden eine zentrale Rolle zu. Doch gibt es auch Verhaltensweisen von Führungskräften, die Erholungsprozesse ihrer Mitarbeitenden erschweren?

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„Familie ist auch ein Väterthema“

Isabelle Elena Bock — Wed, 15 May 2024 06:00:00 +0000

Beim Stichwort Vereinbarkeit wird häufig zuerst an die Mütter gedacht. Teilzeit, Elternzeit oder Job-Tandems sind hingegen bei Vätern nicht standardmäßig auf der Agenda. Dabei würden fast 60% der arbeitenden Väter wegen fehlender Vereinbarkeit von Familie und Beruf ihren Job wechseln. Was können Unternehmen tun, um ihren Angestellten mehr Vereinbarkeit zu ermöglichen? Für Volker Baisch – Gründer der Unternehmensberatung conpadres – sind Netzwerke die Antwort.

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Unsere Psyche macht nicht vor der Bürotür halt!

Redaktion WIRTSCHAFTSPSYCHOLOGIE aktuell — Wed, 30 Nov 2022 07:00:00 +0000

Die beiden Wirtschaftspsychologinnen Melanie Faltermeier (MF) und Melanie Meyer-Tischler (MMT) sind Expertinnen für die Aufklärung, Sensibilisierung und Entstigmatisierung psychischer Belastungen im Arbeitskontext – speziell für die Psychische Gefährdungsbeurteilung – und haben gemeinsam das Unternehmen WE ARE MENTAL gegründet. Wirtschaftspsychologie aktuell sprach mit ihnen über psychische Erkrankungen, Work-Life-Balance und wie es Führungskräften gelingen kann, neben der Staff Care auch die Self Care nicht zu vergessen.

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Arbeitnehmende der Zukunft: Was will die Generation Z?

Isabelle Elena Bock — Wed, 19 Oct 2022 06:00:00 +0000

Die Rekrutierung und Bindung von Mitarbeitenden ist in Personalabteilungen ein zentrales Thema. Da unterschiedliche Generationen mitunter spezifische Vorstellungen von einem attraktiven Arbeitsplatz mitbringen, hat das Institut ifaa in einem Faktenblatt die Erwartungen der jüngsten Generation auf dem Arbeitsmarkt – der Generation Z – zusammengetragen. Daraus ergeben sich Strategien, die Ihr Unternehmen für junge Bewerber:innen attraktiv werden lassen.

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4-Tage-Woche fördert Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit

Isabelle Elena Bock — Wed, 22 Sep 2021 06:00:00 +0000

Weniger arbeiten bei gleicher Bezahlung, davon träumen viele. Tatsächlich geben auch in Deutschland immer mehr Arbeitnehmende an, dass sie ihre wöchentliche Arbeitszeit reduzieren möchten. Eine neue Studie aus Island hat nun erwiesen, dass eine kürzere Arbeitswoche die Produktivität sogar steigern kann.

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