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  • Mit Selbstgesprächen zu mehr Fokus und Ausdauer

    Wir Menschen sprechen nicht nur mit anderen Menschen, sondern auch mit uns selbst. Selbstgespräche können uns anspornen, aber auch demotivieren. Sie können uns ablenken oder unsere Aufmerksamkeit lenken. Die Sportpsychologie bietet hierzu wertvolles Wissen, das sich auch auf den Arbeitskontext übertragen lässt.
  • Neugierige Führung: Der Schlüssel für Innovation und Transformation

    In einer Welt des ständigen Wandels und der Komplexität wird eine Führungsqualität immer wichtiger: die Neugier. Führungskräfte, die neugierig sind, schaffen nicht nur ein inspirierendes Arbeitsumfeld, sondern fördern auch Innovation, Zusammenarbeit und langfristigen Erfolg. Dieser Artikel verdeutlicht die Bedeutung der Neugier im Leadership anhand aktueller Studien und stellt Best Practices vor.
  • Power oder Empowerment? – Die Psychologie der Macht

    Das Streben nach Macht ist menschlich, und Macht ist immer im Spiel, wenn Menschen miteinander zu tun haben, somit auch am Arbeitsplatz. Trotzdem werden selten gezielte Maßnahmen ergriffen, damit nur Menschen Macht erhalten, die damit gut umgehen können. Ein psychologischer Blick auf Macht könne dies ändern, so Carsten C. Schermuly in seinem neuen Buch „Die Psychologie der Macht“.

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  • Eine Seite in jeder Führungskraft lehnt Selbstfürsorge ab

    Führungskräfte müssen viele Herausforderungen meistern, ihr Team zusammenhalten und im Unternehmen Verantwortung übernehmen. Auf eine Herausforderung sind sie jedoch häufig nicht vorbereitet: Selbstfürsorge. Warum ist Selbstfürsorge in der Führungsrolle nicht immer einfach und wie kann ein Selbstgespräch Abhilfe schaffen?
  • Homeoffice – Leidet oder steigt die Produktivität?

    „Zu Hause bin ich viel produktiver“ – so die Überzeugung vieler Arbeitnehmer:innen, die die Möglichkeit haben, im Homeoffice zu arbeiten. Studien liefern widersprüchliche Ergebnisse. Doch wie ist die Lage wirklich? Und was können Arbeitgeber:innen und Führungskräfte tun, um die Arbeit von zu Hause aus gesund und produktiv zu gestalten?
  • „Die Wechseljahre können die Wurzel einer tiefen Transformation sein“

    In den Wechseljahren melden Frauen sich häufiger krank, reduzieren ihre Arbeitszeit oder gehen dem Unternehmen ganz verloren. Das liegt einerseits an körperlichen und mentalen Beschwerden, v. a. aber an mangelndem Verständnis und fehlender Flexibilität am Arbeitsplatz. Sonja Hachenberger (SH), Jennifer Chan de Avila (JC) und Tiffany Jacob (TJ) vom Kompetenzzentrum the-change.org erläutern, wie Unternehmen eine offene und psychologisch sichere Kultur etablieren und dadurch Frauen den Raum geben können, auch während der Wechseljahre gesund und produktiv ihrer Arbeit nachzugehen.

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