Emotionen
Zwischen Angst und Klarheit: Wie Sie Ungewissheit nutzen können
26. Nov. 2025
Wie gelingt Sicherheit unter Ungewissheit? Wie können wir aus lähmender Angst handlungsfähige Klarheit gewinnen – für uns selbst, in Unternehmen und im Coaching? Was hilft wirklich, wenn das „Was wäre, wenn…“ zu laut wird? Dieser Beitrag gibt Ihnen praktische Impulse für Coaching und Alltag.
Neue Studie: Emotionale Intelligenz kann zum Risiko werden
17. Nov. 2025
Emotionale Intelligenz gehört zu den meistgenannten Kompetenzen, wenn es um erfolgreiche Führung oder gesunde Teams geht, doch die wissenschaftliche Befundlage ist komplexer als oft angenommen. Eine aktuelle Studie im „Consulting Psychology Journal“ zeigt: Emotionale Intelligenz ist nicht bedingungslos positiv, sondern kann in bestimmten Kontexten zur Belastung werden.
Emotionale Kompetenzen trainieren: Souverän handeln im Berufsalltag
05. Nov. 2025
Emotionen beeinflussen Kreativität, Zusammenarbeit und Leistung im Berufsalltag – oft, bevor sie bewusst wahrgenommen werden. Wer emotionale Reaktionen frühzeitig erkennt, ihre Bedeutung einordnen kann und einen konstruktiven Umgang findet, gewinnt Handlungssicherheit. In strukturierten Trainingsprogrammen kann emotionale Kompetenz gezielt für den beruflichen Alltag entwickelt werden.
Schöner scheitern: Vom Wert des Verlierens
08. Okt. 2025
Wer erfolgreich sein will, muss auch mit Niederlagen umgehen können, denn Scheitern ist ein wesentlicher Teil des Erfolgs. Wie lässt sich ein Arbeitsumfeld gestalten, in dem Mitarbeitende konstruktiv scheitern, aus ihren Fehlern lernen und dadurch ihre Leistung steigern?
In der Schwebe: Wie Jobunsicherheit Karrieren prägt
27. Aug. 2025
Viele Arbeitnehmer*innen empfinden aktuell eine große Unsicherheit, da sie um angesichts der wirtschaftlichen Situation um ihren Job fürchten oder nur befristete Verträge erhalten. Diese Unsicherheit hat erheblichen Einfluss auf die Leistung, Arbeitszufriedenheit und Karrierechancen, wie eine aktuelle Meta-Analyse zeigt. Wie können Unternehmen reagieren?
Tiefenpsychologische Marktforschung: Konsument*innen wirklich verstehen
23. Juli 2025
Menschen verhalten sich mitunter widersprüchlich und werden unbewusst von Emotionen geleitet. Für Unternehmen, die ihre Produkte vermarkten und ihre Mitarbeitenden effektiv führen möchten, ist es daher wichtig, die verborgenen Dynamiken im menschlichen Verhalten zu verstehen. An genau diesem Punkt setzt tiefenpsychologische Marktforschung an.
Kein dickes Fell – Warum sich Sensitivität trotzdem auszahlt
25. Juni 2025
Sensitivität wird oft als Überempfindlichkeit abgewertet, dabei birgt sie enormes Potenzial. Sie verbessert die Kommunikation in Teams und hilft Unternehmen bei der Entwicklung einer resilienten, innovativen Organisationskultur. Wie können Sie die Stärken von feinfühligen Mitarbeitenden nutzen, ihre Entfaltung unterstützen und so ein langfristig erfolgreiches Unternehmen aufbauen?
Fehlverhalten als Führungskraft: So stellen Sie Vertrauen wieder her
04. Juni 2025
Führungskräfte verhalten sich manchmal grenzüberschreitend oder ungerecht gegenüber ihren Mitarbeitenden. Um den resultierenden Verletzungen gerecht zu werden und beschädigtes Vertrauen wiederherzustellen, sollten Führungskräfte angemessen um Entschuldigung bitten. Wie dies am effektivsten gelingt, hat eine Studie im European Journal of Work and Organizational Psychology untersucht.
Mentales Training – mit Kopfkino zum Erfolg
21. Mai 2025
Unsere Vorstellung ist der Gamechanger für unser Handeln. So, wie Sportler*innen im mentalen Training die Kraft der Vorstellung bei der Wettkampfvorbereitung nutzen, kann das „Kopfkino“ auch im Arbeitsleben Lernprozesse und Leistungen beeinflussen.
Mit emotionaler Intelligenz besser führen
23. Apr. 2025
Emotionale Intelligenz (EI) ist eine Schlüsselkompetenz für erfolgreiche Führung. Doch lässt sie sich gezielt verbessern? Eine aktuelle Studie zeigt: Schon ein vierwöchiges Online-Training mit Dankbarkeit und Mitgefühl kann Teile der EI signifikant steigern.
Mit Selbstgesprächen zu mehr Fokus und Ausdauer
26. März 2025
Wir Menschen sprechen nicht nur mit anderen Menschen, sondern auch mit uns selbst. Selbstgespräche können uns anspornen, aber auch demotivieren. Sie können uns ablenken oder unsere Aufmerksamkeit lenken. Die Sportpsychologie bietet hierzu wertvolles Wissen, das sich auch auf den Arbeitskontext übertragen lässt.
Positive Leadership – Wie Sie Wohlbefinden und Leistung verbinden
11. Sep. 2024
Positive Leadership wird zunehmend zur Norm in der Unternehmenswelt und soll Potenziale freisetzen sowie das Wohlbefinden der Mitarbeitenden steigern. Dr. Markus Ebner hat zu diesem Führungsstil das praxisnahe PERMA-Lead-Modell entwickelt und berichtet zentrale Erkenntnisse aus seiner jahrelangen Forschungsarbeit zu der Umsetzung und den Vorteilen dieses Führungsansatzes.
