Personal

Studie: Selbstreguliertes Arbeiten im Homeoffice lässt sich trainieren

Hybrides Arbeiten bietet viel Flexibilität, stellt Beschäftigte aber zugleich vor die Herausforderung, Arbeitszeit, Arbeitsort und Erholung selbstständig zu regulieren. Eine aktuelle Studie zeigt, dass sich zentrale Selbstregulationskompetenzen gezielt trainieren lassen.

Fear of Missing Out – Jetzt auch bei der Arbeit!

Was ist arbeitsbezogene FoMO? Wann entsteht sie und wer ist betroffen? Welche Konsequenzen gehen mit arbeitsbezogener FoMO einher? Und was hilft dagegen?

Studie: Rückkehr in den Job nach Erschöpfung braucht ganzheitliche Unterstützung

Stress und Erschöpfung können Mitarbeitende lange außer Gefecht setzen. Eine schwedische Studie zeigt, wie Unternehmen und Führungskräfte Beschäftigte nach einem Erschöpfungssyndrom unterstützen können, um gesund und langfristig leistungsfähig in den Beruf zurückzukehren.

Studie: Bereits 15 Minuten in der Natur können Erholung fördern

Wer sich von der Arbeit erholen möchte, sollte die Natur aufsuchen. Eine aktuelle Studie zeigt, dass insbesondere das bewusste Genießen natürlicher Umgebungen Entspannung, mentales Abschalten und Wohlbefinden fördern kann.

Danke!: Das Wort, das im Job meistens ungesagt bleibt

29. Juli 2026

Dankbarkeit gilt im Arbeitsalltag als nett, aber nicht wirklich notwendig – ein Irrtum mit Konsequenzen. Wer versteht, was Dankbarkeit von ...

Studie: Bystander-Trainings können genderbasierte Gewalt senken

Genderbasierte Gewalt und Belästigung am Arbeitsplatz verursachen erhebliche gesundheitliche, soziale und wirtschaftliche Schäden. Was können Bystander-Interventionen zur Prävention beitragen?

Arbeitsstress in der Schwangerschaft: Risiken kennen und Chancen nutzen

15. Juli 2026

Während der Schwangerschaft kann Arbeitsstress besonders weitreichende Folgen haben. Für die Mutter, ihr Kind und das Unternehmen. Deshalb lohnt es sich dreifach, die wichtigsten Stressauslöser zu kennen und ihnen gezielt entgegenzuwirken.

Studie zeigt: Wertschätzung und Herzgesundheit hängen zusammen

Wertschätzung am Arbeitsplatz ist nicht nur ein wichtiger Faktor für Motivation, Wohlbefinden und psychische Gesundheit, sondern geht sogar mit einer besseren Herzgesundheit und einem geringeren Risiko für koronare Herzerkrankungen einher.

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Personalauswahl der Zukunft: Wie Technologie und KI die Eignungsdiagnostik revolutionieren

Die Digitalisierung verändert die Eignungsdiagnostik grundlegend. Wie können Online-Tests, Video-Interviews oder KI-gestützte Auswahlverfahren wissenschaftlich fundiert, fair und valide eingesetzt werden?

Studie zeigt: Glück im Job stärkt Organizational Citizenship Behavior

Glück bei der Arbeit ist auch für Unternehmen von Vorteil. Wie eine aktuelle Studie der Universität Wuppertal zeigt, bringen sich zufriedene Mitarbeitende häufiger über ihre eigentlichen Aufgaben hinaus für ihr Unternehmen ein.

Bewegung im Arbeitsalltag: Gesundheit und Leistungsfähigkeit stärken

10. Juni 2026

Bewegungsmangel im Job ist ein zentraler Risikofaktor für Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Doch welche Maßnahmen wirken wirklich gegen Bewegungsmangel und seine gesundheitlichen Folgen?

Studie zeigt: Wer Probleme anspricht, gefährdet die Work-Life-Balance

Mitarbeitende, die Risiken, Fehler oder problematische Entwicklungen im Unternehmen ansprechen, riskieren laut einer neuen Studie nicht nur Konflikte im Arbeitsumfeld, sondern sind obendrein häufiger von emotionaler Erschöpfung und Konflikten zwischen Beruf und Privatleben betroffen.

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