Motivation
Wenn Entlastung zur Belastung wird – Boreout nach der Elternzeit vermeiden
29. Okt. 2025
Nach der Elternzeit erleben viele Beschäftigte, dass ihre Aufgaben an Anspruch verlieren. Was als Entlastung gedacht ist, kann zur Unterforderung führen – mit Folgen für Motivation, Selbstwert und Bindung. Der Beitrag zeigt, wie Organisationen Boreout erkennen und Rückkehrprozesse gestalten können.
„Wir müssen Freiheit in der Arbeit anders denken“
06. Aug. 2025
Viele Arbeitnehmende schätzen das Homeoffice, doch es geht oft auf Kosten des Vertrauens und der Kreativität in Teams. In seinem neuen Buch „Kettensprenger“ setzt sich Prof. Dr. Ingo Hamm mit diesem Problem auseinander. Im Interview erklärt er, wie wir Freiheit neu denken müssen, um in Freiheit gemeinsam besser zu arbeiten.
Geld verstehen – besser führen: Mit Finanzpsychologie zum Führungserfolg
02. Juli 2025
Finanzentscheidungen im Unternehmen sind selten rein rational. Wer die psychologischen Dynamiken hinter Geld, Risiko und Motivation kennt, führt nachhaltiger, gesünder – und mit mehr Klarheit. Ein Beitrag mit konkreten Tipps und Beispielen aus der Praxis.
Mentales Training – mit Kopfkino zum Erfolg
21. Mai 2025
Unsere Vorstellung ist der Gamechanger für unser Handeln. So, wie Sportler*innen im mentalen Training die Kraft der Vorstellung bei der Wettkampfvorbereitung nutzen, kann das „Kopfkino“ auch im Arbeitsleben Lernprozesse und Leistungen beeinflussen.
Job Crafting – so gestalten Sie Ihre Arbeit effektiv und gesund
30. Apr. 2025
Job Crafting – die Gestaltung von Arbeit entsprechend eigenen Bedürfnissen und Fähigkeiten – betreiben wir eigentlich alle. Etwa, wenn wir bewusst bestimmte Arbeitsaufgaben vorziehen oder uns für die Pause mit befreundeten Kolleg:innen verabreden. Wie gelingt individuelles Job Crafting, ohne dass Unternehmen fragmentieren? Arbeitspsychologin Eveline Baumgartner Meier (EB) und Unternehmensberaterin und Coach Dr. Andrea Barrueto (AB) sprechen darüber im Interview und erläutern, wie Sie das Job Crafting von Mitarbeitenden bewusst fördern können.
Motive der Führung: Wie Sie Beziehungen stärken und Einfluss nehmen
02. Apr. 2025
Unternehmen müssen heutzutage mehr denn je lern- und anpassungsfähig sein, um in der dynamischen, global vernetzten Welt zu bestehen und sich fortwährend weiterzuentwickeln. Compassionate Leaders sind hierbei Schlüsselfiguren. Indem sie ihre Handlungsmotive und Kompetenzen gezielt zur Förderung und Begleitung der Mitarbeitenden einsetzen, ebnen sie den Weg für Innovation, Erfolg und effektive Zusammenarbeit.
„Herbstblues“ Ade: Wie Sie dem Jahresende produktiv entgegengehen
27. Nov. 2024
Für viele bedeutet der Herbst nicht nur das langsame Ende des Jahres, sondern auch graue Tage und trübe Stimmung. Im Folgenden finden Sie Tipps, wie Sie dem „Herbstblues“ den Kampf ansagen und sich von negativen Verstimmungen frei machen können.
So werden Sie den verschiedenen Rollen als Führungskraft gerecht
24. Juli 2024
Wer eine Führungsposition anstrebt, sollte nicht nur an Faktoren wie Geld, Einfluss, Anerkennung und Status denken, denn fachliche Expertise reicht nicht aus. Führungskräfte vereinen zahlreiche Rollen in sich. Welche Rollen sind dies und wie können Sie mit den einhergehenden Herausforderungen umgehen?
„Leistung ist Psychologie, nicht Ökonomie“
29. Mai 2024
Die Rufe nach der 4-Tage-Woche sind laut, Arbeitnehmende brauchen Erholung und weniger Arbeit. Doch ist dem wirklich so? Nein, meint Prof. Dr. Ingo Hamm. Er sieht das eigentliche Problem in einem rein ökonomischen Leistungsverständnis, welches die psychologische Ebene nicht beachtet. Der Schlüssel zur Leistungslust liege im individuellen inneren Antrieb von Menschen.
Zurück ins Büro: Was motiviert noch für das Arbeiten vor Ort?
17. Jan. 2024
Viele Mitarbeitende haben sich inzwischen an die Arbeit im Homeoffice gewöhnt und wissen die Vorzüge zu schätzen – während viele Unternehmen sich wünschen, ihre Belegschaft wieder mehr vor Ort anzutreffen. Dr. Nora Hampel und Dr. Tim Hampel stellen 3 Arbeitscharakteristika vor, die einer aktuellen Studie zufolge einen positiven Einfluss auf die Präferenzen für Präsenzarbeit zeigen, und erläutern die konkrete Umsetzung in Unternehmen.
Selbstfürsorge: Warum die Motivation von innen kommen sollte
10. Jan. 2024
Wer kennt das nicht? Das neue Jahr beginnt und damit die guten Vorsätze: „Ich müsste mehr Sport machen.“, „…mich gesünder ernähren.“, „…früher ins Bett gehen“ oder „Ich sollte wirklich ein bisschen achtsamer mit mir selbst sein und mich nicht so stressen“. Wir kennen die Argumente für mehr Selbstfürsorge und wissen, dass wir unserem Geist und Körper viel Gutes tun können. Dennoch finden wir immer wieder Gründe, warum wir uns erst morgen darum kümmern können. Prof. Dr. Madiha Rana und Psychologin Lotte Bock erläutern, warum das so ist und wie wir uns selbst und die Menschen um uns herum motivieren und befähigen können, mehr auf uns selbst zu achten.
„Feelgood-Management bedeutet nicht, dass alle sich gut fühlen müssen“
06. Sep. 2023
Feelgood-Management, vor einigen Jahren noch eine Randerscheinung insbesondere im Start-up-Bereich, wird immer mehr zum Thema. Wir sprachen mit Wirtschaftspsychologin Sophia Gesing über den Nutzen von Feelgood-Management für Beschäftigte und Unternehmen, aber auch über die Grenzen des Konzepts und gehen der Frage nach, ob Mitarbeitende sich ständig gut fühlen müssen.
